Jak zrobić zupę rybną? Przepis na wywar z dorszem, krewetkami i małżami

Zupa rybna powstaje na bazie warzyw i pomidorów z dodatkiem sosu rybnego oraz ostrygowego. Do gorącego wywaru trafiają kawałki dorsza, krewetki i małże, a całość doprawia się pastą chili i sokiem z cytryny. Ryba i owoce morza potrzebują tylko kilku minut gotowania, dlatego dodaj je pod koniec, aby zachowały dobrą strukturę.
Jeśli lubisz morskie akcenty w kuchni, sprawdź też spaghetti alla vongole, gdzie makaron łączy się z małżami i białym winem. Na szybki obiad z rybą wybierz makaron z łososiem i papryczką chili, który ma pikantniejszy charakter. Dla fanów krewetek dobrym wyborem będzie tagliatelle z krewetkami i czosnkiem. A jako dodatek do zupy podaj kromki chlebka ziołowego, upieczonego z masłem i świeżymi ziołami.
Przepis na zupę rybną
Składniki
Wywar
- 1 łyżka sosu ostrygowego
- 3 łyżki sosu rybnego
- 2 litry wody
- ok. 10 cm białej części pora
- 1/4 korzenia selera
- 1 mała pietruszka (korzeń)
- 1 mała marchewka
- 2 małe ziemniaki
- 1 puszka pomidorów krojonych (ok. 400 g)
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- kawałek cytryny
- 1/2–1 łyżeczki pasty chili (według uznania)
- 2 liście laurowe
- 2 ziarna ziela angielskiego
- sól i pieprz do smaku
Ryba i owoce morza
- 500 g dorsza (filet bez ości)
- 200 g krewetek (obranych)
- 16 małży (lub 200 g mrożonych owoców morza)
Przygotowanie
- Pora należy dokładnie oczyścić i drobno posiekać. Marchewkę, selera i pietruszkę obrać, a następnie zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Ziemniaki obrać i pokroić w drobną kostkę. Dzięki takiemu przygotowaniu warzywa szybciej się ugotują i równomiernie oddadzą smak do wywaru. 
- W dużym garnku rozgrzać oliwę z oliwek i wrzucić przygotowane warzywa: pora, marchew, selera, pietruszkę oraz ziemniaki. Całość podsmażać na średnim ogniu przez kilka minut, mieszając, aż warzywa delikatnie się zeszklą i zaczną wydzielać intensywny aromat. Podsmażenie warzyw to ważny krok – dzięki temu zupa będzie miała bogatszy smak. 
- Do garnka z podsmażonymi warzywami wlać około 2 litrów wody. Dodać liście laurowe, ziele angielskie, sos rybny oraz sos ostrygowy. Całość zagotować, a następnie gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut. W tym czasie warzywa zmiękną, a wywar nabierze pełni smaku. 
- Po pół godzinie gotowania do zupy dodać pomidory z puszki. Całość wymieszać i gotować jeszcze przez 5 minut. Pomidory nadadzą zupie lekko kwaskowaty posmak i piękny kolor. 
- Dorsza pokroić na średniej wielkości kawałki. Następnie do gotującej się zupy wrzucić rybę, obrane krewetki i małże. Gotować całość na wolnym ogniu przez około 5 minut, aż ryba stanie się delikatna i miękka, a owoce morza ugotują się w wywarze. 
- Na tym etapie dodać pastę chili, ilość dopasować do własnych preferencji smakowych. Zupę doprawić solą i pieprzem, a także wcisnąć sok z kawałka cytryny, aby podkreślić smak ryby i owoców morza. Gotować jeszcze przez 5 minut. 
- Gotową zupę rybną odstawić pod przykryciem na około 20 minut, aby wszystkie smaki dobrze się połączyły i wywar nabrał pełni aromatu. 

FAQ – Zupa rybna
- Jakie składniki są potrzebne do zupy rybnej?
 Dorsz, krewetki, małże (lub miks owoców morza), por, seler, pietruszka, marchew, ziemniaki, pomidory z puszki, oliwa, sos rybny, sos ostrygowy, pasta chili, cytryna, liść laurowy, ziele angielskie, sól i pieprz.
- Jak ugotować zupę rybną krok po kroku?
 Podsmaż warzywa na oliwie, zalej wodą, dodaj pomidory i przyprawy. Gotuj 20–25 minut, następnie dodaj rybę i owoce morza i gotuj 5–7 minut.
- Kiedy dodać rybę i owoce morza do zupy?
 Na końcu gotowania. Ryba i owoce morza potrzebują tylko kilku minut, aby były soczyste i nie rozpadły się.
- Czym doprawić zupę rybną?
 Sos rybny, sos ostrygowy, pasta chili, pieprz, sól i sok z cytryny. Na koniec można dodać świeżą natkę pietruszki.
- Z czym podawać zupę rybną?
 Z pieczywem, grzankami, oliwą, świeżą natką albo startą skórką cytrynową.
- Czy zupę rybną można mrozić?
 Tak, ale najlepiej bez owoców morza. Zupę zamroź po ugotowaniu bazy, a rybę i krewetki dodaj dopiero przy podgrzewaniu.












